Эмоциональные ловушки
Эмоциональной ловушкой специалисты называют ситуацию, вольно или невольно
сформированную родителями, в которую ребенок попадает неожиданно, не умея с ней
справиться. Такие ловушки бывают разными, но главный признак один — ребенок не
может выйти из ситуации без помощи родителей. Как помочь справиться с этим
подскажет Александра Кабалевская, семейный психотерапевт - https://www.instagram.com/kabalevskaya_psytherapy/
Причина всех этих ловушек одна — характер коммуникаций в семье. Чаще всего
опасность формирования ловушек для ребенка возникает в семьях, где не принято
выражать эмоции, все члены семьи избегают говорить о чувствах и переживаниях, а
эмоции и чувства ребенка не принимаются и не понимаются. В разном возрасте,
попав в такую ловушку, дети ведут себя по-разному, и поддержка родителей тоже
может быть разной.
До 1 года - в этом возрасте состояние ребенка
полностью определяется состоянием мамы, именно взрослый на этом этапе
«заказывает музыку».
От 1 до 3 лет - в первую очередь на этом этапе
нужно разобраться с эмоциями вместе с ребенком. Родителям стоит познакомиться с
возрастными особенностями развития ребенка на этом этапе, чтобы не требовать от
трехлетнего малыша уровня самоконтроля десятилетки.
От 4 до 8 лет - в семье нужно работать над системой отношений в целом, а главное
— родители должны вернуть себе ответственность за отношения и эмоциональный фон
в семье, договориться о спорных вопросах и действовать функционально в
интересах ребенка, выдерживать разные чувства ребенка, разрешать их и ему, и
себе, вернуть понятие безусловной родительской любви.
От 9 лет и старше (13-15) - взрослый и в
этом возрасте должен учиться слышать не свою тревогу и систему требований и
ожиданий, а потребности ребенка, и учиться быть гибким к ним.
О каком бы типе ловушек не шла речь, в случае сомнений
имеет смысл обратиться за помощью к специалисту, чтобы узнать, как можно
выровнять ситуацию.